Fredagnatt blev sådär. Hade nog överansträngt mig igår. Får försöka ta det lite lugnare a'la "skynda långsamt" principen i fortsättningen. Jag vaknade vid 04.00 & tog alvedon & Oxynorm (snabbverkande morfin) & somnade om några timmar till. Hade ondare än jag haft tidigare men sånt får man räkna med. Idag lördag ska jag försöka göra övningarna men i lite mindre skala. Träningsprogrammen är ju generella, det är alltså likadana för mig som det är för Gösta 80, så måste ju ändå göra lite mer än vad de träningsprogrammen säger... men kanske inte överdriva :)
Det känns som om blårmärkena på benet har blivit ännu större & flera men det är säkert för att man ju börjat anstränga benet. Har fått nåt annat skumt på min högra arm. Kände att jag var öm i armen & när jag kollade på den så ser det ut som jag har blåmärken precis på mina blodådror + att armen är lite svullen & varm. Ingen jätteaning vad detta är men min sambo tror att det är tromboflebit, dvs en inflammerad blodpropp i ett ytligt blodkärl. Detta är helt ofarligt men händer när man sätter en nål & man får in lite skit i ådrorna. Jag har full känsel i hela armen & det domnar inte & blir det inte värre så är det lugnt.. så får hålla tummarna för det för nu vill jag fokusera på sjukgymnastiken & inte behöva åka in till sjukhuset igen för nån behandling. Just för att slippa blodpropp så tar jag en spruta i magen varje kväll, det ska jag göra under 10 dagar tror jag det var, så inte så jättelångt kvar.
Nu dags för lite sjukgymnastik igen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar